Bewegung am Arbeitsplatz - Verspannung lösen und den Kopf frei kriegen - Angebot für Beschäftigte der Stuhlflechterei

Werkstatt am Hallerweg/- Stuhlflechterei                                                                                                                                                      

                                                                                                       

Bewegung am Arbeitsplatz - Verspannungen lösen und den Kopf frei kriegen Angebot für Beschäftigte der Stuhlflechterei

Kurs:

Interesse bekunden



Zielgruppe:

Das Angebot ist speziell für Beschäftigte der Stuhlflechterei in der Werkstatt am Haller Weg

 


Thema: 

Wir gönnen uns eine „Pause“, indem wir kurz in unseren Körper hinein spüren

wie sitze/ wie stehe ich in diesem Moment

welche Bewegungen fallen mir schwer

welche Körperpartien sind verspannt

wir lernen leichte Körperübungen kennen, die den gesamten Körper stärken und entspannen

wir üben gemeinsam und erleben eine positive Veränderung der Arbeitsatmosphäre 


 Dauer des Kurses:

ganzjährig/ wöchentlich eine halbe Stunde


 

 Teilnehmer-Anzahl:

höchstens 10 Personen


 

Ort:

Werkstatt am Haller Weg, Haller Weg 47


 

Kursleitung:

Christine Strübing (Telefon 0521 144-4789)

                                                     



Last modified: Friday, 3 April 2020, 7:22 AM