Bewegung am Arbeitsplatz - wir wollen die Lebensgeister wecken - Angebot für Beschäftigte in der Werkstatt Kracks

Werkstatt Kracks                                                                                                                                                     

                                                                                                       

Bewegung am Arbeitsplatz - wir wollen die Lebensgeister wecken Angebot für Beschäftigte in der Werkstatt Kracks

Kurs:

Interesse bekunden



Zielgruppe:

Das Angebot ist speziell für Beschäftigte der Werkstatt Kracks

 


Thema: 

Wir gönnen uns eine „Pause“, indem wir kurz in unseren Körper hinein spüren

wie sitze/ wie stehe ich in diesem Moment

welche Bewegungen fallen mir schwer

welche Körperpartien sind verspannt

wir lernen leichte Körperübungen kennen, die den gesamten Körper stärken und entspannen

wir üben gemeinsam und erleben eine positive Veränderung der Arbeitsatmosphäre 


 Dauer des Kurses:

ganzjährig/ wöchentlich ½ Stunde


 

 Teilnehmer-Anzahl:

höchstens 15 Personen


 

Ort:

Turnhalle der Werkstatt Kracks, Dunlopstr. 39 – 43


 

Kursleitung:

N.N.

                                                     



Last modified: Friday, 3 April 2020, 7:20 AM